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現(xiàn)在關(guān)于老年人健康養(yǎng)生保健的產(chǎn)品和療法很多,也有不少虛假宣傳、夸大療效,請(qǐng)問申老師是如何甄別這些信息的,是否有一些避坑指南?

2025-05-21 09:06430huamei國(guó)家衛(wèi)健委

江蘇省南京市玄武區(qū)新街口街道居民 申進(jìn):

謝謝您的提問。今天我想用自己的親身經(jīng)歷給大家提個(gè)醒。去年冬天,我在我們菜市場(chǎng)附近看到了“免費(fèi)測(cè)量骨密度”的活動(dòng),很感興趣。工作人員替我測(cè)量了骨密度,說我骨質(zhì)疏松特別嚴(yán)重,當(dāng)時(shí)他就極力向我推薦一款6980元的“納米鈣片”,還拿出了蓋著紅章的檢驗(yàn)報(bào)告給我看。我當(dāng)時(shí)留了心眼,用手機(jī)拍了照片,就發(fā)給我的家庭醫(yī)生。家庭醫(yī)生看完了就說,這個(gè)檢測(cè)儀器沒有醫(yī)療器械注冊(cè)證號(hào),所謂的“納米技術(shù)”在國(guó)家藥監(jiān)局根本查不到此號(hào)。他說,你每天喝的牛奶加維生素D的效果比這種三無(wú)產(chǎn)品靠譜多了。

前段時(shí)間,樓道里有幾個(gè)朋友迷上了一種叫“量子理療床”,跟我說能治療高血壓、調(diào)整血糖,還治療關(guān)節(jié)炎,他們天天跑去體驗(yàn),我架不住勸說,也去體驗(yàn)了一把。到那兒一看,這個(gè)“量子理療床”,2萬(wàn)塊錢一臺(tái)。工作人員讓我體驗(yàn)了,當(dāng)我躺到床上之后,我看了空調(diào),溫度在30度,不大一會(huì)兒,整個(gè)后背發(fā)熱,還拿出了治療數(shù)據(jù)給我看,告訴我這就是治療效果,你下次還得來(lái)?;厝ヒ院?,我跟家庭醫(yī)生說這個(gè)事情,家庭醫(yī)生跟我說,這個(gè)“量子理療床”的原理就是電熱毯的原理,所謂的治療數(shù)據(jù)都是在電腦里設(shè)定好的動(dòng)畫效果。果不其然,最近一段時(shí)間我從那兒走,這個(gè)店就沒有了。

社區(qū)醫(yī)院的健康講堂也經(jīng)常給我們講課,給我們總結(jié)出幾條防騙口訣:查批文要上國(guó)家藥監(jiān)局官網(wǎng)、看療效別信“包治百病”;網(wǎng)絡(luò)問診要認(rèn)準(zhǔn)醫(yī)院標(biāo)識(shí),兒女忙第一時(shí)間就詢問自己的家庭醫(yī)生。

家庭醫(yī)生會(huì)在我們?nèi)豪锩骐S時(shí)給我們做一些解答,他們成為我們最可靠、最堅(jiān)固的一道防線。講座中有句話我記得特別清楚,他說,“真正的養(yǎng)生不需要天價(jià)產(chǎn)品,按時(shí)體檢、保證睡眠、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng),這才是給我們身體最好的保健品”?,F(xiàn)在我們遇到一些可疑的推銷,我都會(huì)在第一時(shí)間向我們社區(qū)、向社區(qū)醫(yī)院進(jìn)行反映,同時(shí)也詢問我們的家庭醫(yī)生,這樣既保護(hù)了我們自己,同時(shí)也守護(hù)了我們的養(yǎng)老錢。謝謝。


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