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【健康養(yǎng)生】腹部“軟”的人，身體更健康！幾個(gè)“柔”腹的小方法，堅(jiān)持做下去，健康自來

   2025-04-11 中國中醫(yī)藥管理局huamei560
核心提示：民諺有句老話：“腹部軟而暖，百病不來纏。”意思是說，若腹部溫暖，說明氣血充足，人就健康無病。如果病邪瘀積在腹部，經(jīng)絡(luò)不通

民諺有句老話：“腹部軟而暖，百病不來纏。”意思是說，若腹部溫暖，說明氣血充足，人就健康無病。如果病邪瘀積在腹部，經(jīng)絡(luò)不通，氣血運(yùn)行受阻，腹部就容易發(fā)涼、發(fā)硬。

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編輯：高繼明


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