省藥監(jiān)局舉辦心理健康科普講座
為深入貫徹落實習(xí)近平總書記關(guān)于健康中國建設(shè)和愛國衛(wèi)生運動的重要指示批示精神,扎實開展以“愛衛(wèi)新篇章 健康‘心’生活”為主題的愛國衛(wèi)生月活動,增強干部職工的心理健康意識,普及心理健康及精神衛(wèi)生知識,4月23日,省藥監(jiān)局舉辦心理健康科普講座。
講座現(xiàn)場
河南省人民醫(yī)院常淑瑩主任以《積極心理學(xué)視角下的壓力與情緒管理》為題,從當(dāng)前心理健康現(xiàn)狀、如何正確認(rèn)識壓力和情緒、如何通過積極心理學(xué)有效管理自身壓力和情緒等方面,多維度解析了積極心理學(xué)及傳統(tǒng)文化在情緒管理、壓力應(yīng)對及人際關(guān)系建立等方面的應(yīng)用策略。
河南省人民醫(yī)院常淑瑩主任進(jìn)行授課
參加講座的同志一致表示,要認(rèn)真學(xué)習(xí)心理健康知識,積極踐行健康生活方式,從中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中汲取智慧力量,不斷增強防風(fēng)險、迎挑戰(zhàn)、抗打壓的能力,以良好的心態(tài)、堅強的意志、飽滿的精神,扎實推進(jìn)藥品監(jiān)管事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展,為奮力譜寫中國式現(xiàn)代化河南篇章貢獻(xiàn)藥監(jiān)力量。